Träningstips vid kryss

Forum | Svara på detta inlägg
Mikael Brandt  mikaelbrandt721@hotmail.com 2003-05-26 16:11
"Gippa och gå bakom på kryssen" träningsmetod. "

Gippa och gå bakom..." uppfanns våren 2003 på UKF. Den går ut på att göra det svårare för den snabbare deltagaren att komma först. Så fort ledande båt har kommit framför den andra båten och har plats att gippa och lägga sig bakom gör han så. Härigenom får den långsammare båten övertag gång på gång och den snabbare får hårt kämpa för att komma först igen.

Du behöver logga in för att skriva i forumet

FindUsOnFacebook
Svenska Sjö - båtförsäkring för båtfolk av båtfolk, nu i samarbete med Svenska Finnjolle Förbundet


Logga för Svenska Sjö
© Copyright 2017 Finnjolleförbundet